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こんにちは！元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
いつも以上に素な感じでした…（大丈夫かしら）
最初は長すぎるかなと思いどこかカットしたかったのですが
自分的には大事なことかなと思ったので結局ほぼカットせず
長尺動画に・・(；・∀・)
少しでも参考になれば嬉しいです(*^^*)
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
※概要欄更新完了しましたッ!!
＜商品概要＞
01:26 SUSIE N.Y. スージースリムエキスパートSP 01ライトブラウン ¥1,320(税込)
(プラザ等で販売)
amazon：https://amzn.to/33Kp1WI
公式サイト：https://www.susie-ny.com/
もうすっかりお気に入り。超細心アイブロウ。
でももうちょっと色幅欲しいなぁ〜
04:00 キャンメイク ミックスアイブロウ 08テラコッタキャメル ¥660(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/3aA6jUY
公式サイト：https://www.canmake.com/item/detail/32
最近これしか使ってない。そろそろ冒険しようか
05:48 ヴィセ リシェ インスタントアイブロウカラー BR-2ピンクアッシュ ¥880(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/3laHAeP
公式サイト：https://www.kose.co.jp/visee/eye_brow/instant_eye_brow_color.html
右に同じく、一軍すぎるアイブロウマスカラ。
脱色しなくても色づきが良いから楽で・・！
07:31 SUQQU（スック） ピュア カラー ブラッシュ 06春菫 ¥6,050(税込)
(デパート等で販売)
amazon：https://amzn.to/3kDFAur
公式サイト：https://bit.ly/3iYbAJa
肌荒れ時はデパコスチークに頼るべし！
粉質よくふんわり彩る。
10:03 トゥークールフォースクール アートクラスバイロダン シェーディングマスター¥2,090(税込)
(プラザ等で販売)
amazon：https://amzn.to/3gbhRio
がっつり真っ白に塗りつけたら（笑）当然立体感ゼロなので
人工的に立体感つくります。
12:36 エテュセ フェイスエディション(カラースティック) 01ハイライト ¥1,980(税込)
(プラザ等で販売)
amazon：https://amzn.to/302vlYH
公式サイト：https://www.ettusais.co.jp/face/colorstick/#color01
本当はツヤ感はほしくなかったんだけど（肌荒れ目立つから）
ツヤ感がでないハイライトあんまり見当たらず
控えめなこちらにしました。
16:07 セザンヌ 描くふたえアイライナー 影用ブラウン ¥660(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/2FuBN3c
公式サイト：https://www.cezanne.co.jp/lineup/4939553040774/
使わない日はない！涙袋ライン製造ライナー。
18:03 ラブ・ライナー リキッドアイライナーR3 ダークブラウン ¥1,760(税込)
(ドラッグストア等で販売)
amazon：https://amzn.to/3gMgxCV
公式サイト：http://loveliner.jp/liquid
最近また出戻り的にこのアイライナーばかり使ってます。
ぼんやり目元もくっきり。
20:04 ナチュラグラッセ モイストバームルージュ 06プラムレッド ¥3,520(税込)
(プラザ等で販売)
amazon：https://amzn.to/3mH7Ca9
公式サイト：https://www.naturaglace.jp/user_data/moistbalmrouge
ぽわっと色づく感じで、鮮やかな色味が特にかわいい！
21:30 トムフォード ビューティ アイカラークオード 04Aサスピション ¥10,120(税込)
(デパート等で販売)
公式サイト：https://www.tomford.com/eye-color-quad/T1EL.html?dwvar_T1EL_color=NUDEDIP
王族になれるパレット。
キラキララメというよりはギッチリパールって感じで
叶姉妹の雰囲気漂う強めの仕上がりです。
29:00 デジャヴュ ラッシュアップE ¥1,320(税込)
(ドラッグストア等で販売)
公式サイト：https://www.dejavu-net.jp/items/mascara/lashup/
なんにも考えてないとこれ手にとりがち。
まつげパーマが落ちてきてしまった・・
【今日のお洋服】
https://attrangs.jp/shop/view.php?index_no=39796&crema-widget-share-review-translation=on
ちょっとフリフリすぎるかなって思ったんですけど
かわいくて買っちゃった。
ピアス・リング：リキュエム（https://www.liquem.net/）
同じものはもう販売終了？かも
※PRとしてメーカーから依頼されているわけではないですが、
amazonリンクから購入するとshabonに一部報酬が入ります。
微妙だな〜と思われる方はご自身で検索しご購入くださいませ🙇♂️
動画でご紹介している商品はPRではなく本当に買ったもの・気に入っているものを
ご紹介しています。
公式価格と異なる場合がございますのでご注意ください。
他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ｀)
■【絶対買うべき】超優秀プチプラコスメだけ！試しまくって見つけたメイクが楽しくなる天才的アイテム✨
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youtubeをお仕事の一つとしてやってる以上、視聴再生数は当然気にするんですけど
今日の動画は再生数が伸びなくても、必要としてくれる人に
届けばいいや、と思って投稿しています。
（言い訳ともいう）
最近になってやっと、今年前半の仕事を休むほどの体調不良は
なるべくしてなった、なってよかったと思うようになりました。
一皮むけた感じがして、またこの今の自分も気に入ってます・ｖ・
#shabon #元美容部員
考えすぎて眠れないとか、仕事中涙が出て止まらない事が増えて、仕事辞めました。ちょっとした言葉に敏感になって、自分でも、病気かも？って思うレベルでした。今は、違う仕事を始めて、新たに頑張ろうと思っています。
千葉さんのように、明るく気持ちを切り替えて、生きやすい環境を作れるといいですね😊
仕事や学校で辛い思いするくらいなら 辞めればいいよって私はいつも思ってます。全然恥ずかしいことじゃない、むしろ勇気のいることですからね。
サササさん、oh youmeさん
ありがとうございます😊
逃げて解決出来ることからは逃げる。
苦手な事を人に任せて、他で頑張る！
そして、なかなか出来ないけど、自分を認めてあげる事。だと思います😊
手放す勇気ってとても大切だと思います。
自分を守れるのは自分だけですもんね
私も同じく仕事の事ですごく悩んでて
自己肯定感？がとびきり低くて
私の存在価値って何だろうとまで思うようになってしまいました。
それでも、まだその環境から抜け出すことが出来ない状態です。。。
なななさんのコメントと、ちばさんの動画を見て
一歩踏み出してみようと思えました。
頑張ってください🥰
ちばさんの”できない自分を恥じない”という言葉が胸に響きました。私はずっとこれもできないあれもできないとネガティブな感情ばかりでいっぱいになり、自分を否定してばかりでした。できることをしようと言ってくださって、自分のできる事に目を向けようと思えました。本当にありがとうございます！優しさを届けてくれるちばさんはすごく尊い存在です😊🍀これからも、大好きです💕
ちばさんは人一倍責任感があって頑張り屋さんなので無理してないかな？ってよく心配になっていたのですが、この動画を観て少し安心しました😢✨もがきながら試行錯誤して前に進むちばさんはかっこいい。いつも尊敬してるし大好きです☺️💞
f
人に嫌われるの怖くていい人を演じていた時期もあったけど、演じた自分を嫌う人もいたので万人に嫌われない人なんていないな、虚構の自分演じるの無意味だなと思ったら嫌われるの怖くなくなりました。
今は嫌いたいならどんどん嫌えばいいさ！私の人生にあまり関係ないからさっあははは~と思っているのでとても共感しました。
「お金を使うのは好きで得意だけど経営とか稼ぎ方を考えるのは苦手」めっっっちゃわかります😂😂😂お金はあるだけ使っちゃうし、貯金もできた試しがありません😂💔
子供の頃は寝る時がすごく幸せだったのに、大人になったらいろいろ気になって1日のことを振り返って反省して自分を責めて、周りの目が気になることも常になってしまってしんどかったですね(そして鬱に…)
寝ても寝ても疲れが取れず、生きているだけでしんどくて死ぬことしか考えられなくなってしまって病院に駆け込みました。今も睡眠時間はまばらだし、寝ても夢見が悪くて嫌な気持ちで目が覚めたりする日もありますが、最近は少しずつ楽になってきたかな？って感じです。
めちゃくちゃしんどい時はそれこそ｢みんな何を考えて生きてるの？😭｣ってなってました。死にたいと常に考えるなんて、わたしおかしいんだろうな、って、思いつつ、それも自分でなんとかしなきゃ！とか、隠さなくちゃ！と思っていて、病院に行くまでも大変でした…(自分語りすみません＞＜)
ちばさんのお話すきです😌
とても興味深いし、共感できることもあるし、ああ、そういう経験や考えをされてきたんだなぁ、って知れることが、身近に思えて嬉しいです😊❤
そして今回のメイクもお洋服もかわいい(*^^*)💝背景も🧸✨爽やかブルーよきですね！.ﾟ+.(´∀｀*).+ﾟ.
すごくすごく共感しました。
私はキャパオーバーしてるのにそれを上司や先輩に相談したら期待を裏切ってしまう、評価が下がってしまう、期待されなくなってしまうと思うと頑張りすぎていました。結局体調も心もボロボロになって泣きながら辞めますって言ったこともありました。今はそれをきっかけに仕事を任せる、全部やります、できますということをやめてからだいぶ落ち着きました。
私もちばさんみたいになりたいな☺️
うん、うん、ある、それわかる!と
声が出てしまいました😆
30歳で気付けるなんて早いわ
さすが千葉さん
私は30代でオーバーヒートして倒れるまで
気が付かなかった(笑)
ガッツリ鬱で失語症になり
子供達の可愛いさかりの記憶までもが半年間無いです
転職しても転職してもついつい仕事が増えますよね
今は一つずつ手放して
役職もえーい！と手放して(笑)
身軽に働いてます
自分じゃなきゃダメな事なんて99%無かったわ
自分を大切にしている様子を見せる事で、成人した子供達の安心にも繋がると思って
おこもり美容にワクワクウキウキ
そういう時に千葉さんを知りました
今はありがたく毎日楽しみに拝見してますが
毎日じゃなくても大丈夫ですからね👍
そういう日は過去動画でも掘りますから✨
自分を大事にできるのも自分ですもんね
去年1年は特に仕事がつらくてちばさんに元気をもらってました😭わたしももっとshabonやちばさんの役にたちたいです✨このページからコスメを買うくらいしかできてない💦
ほとんどのことがどんぴしゃで現在進行形で悩んでいることでした😭
ちばさんのやめたことを聞いてわたしもやめよう！と思いました
簡単じゃないけど、ちばさんの優しい声と言葉と表情で伝えてもらえるとできる気がしてきます☺️
ちばさんが日々の癒しになっております
いつもありがとうございます( . .)”
どうぞご自愛くださいね☺️
長文失礼致しました
寝る時は、小さい声で「お疲れさま！おやすみ！」と自分に言ってから寝ます。
意外と切り替わります(^^;
休養やリフレッシュも仕事のうちなのかなーと思うようになりました。
ちばさんの語りを聞いてると、自然に自己肯定感が高まってくる。数え切れないほどコンプレックスの塊なんだけど、そんな自分を受け入れて愛してあげようって思えてくる。
伝えたいこと沢山あるけど纏まらないので、簡潔に一言だけ…ちばさん大好きです！
ちばさん子供の頃からお勉強とか「やらなきゃ！」って事をキチンとやるタイプだったのかな？と思ったり。
多分自分でストイックに出来るタイプなんだろうなーと😊
更新ハイペースなのは嬉しいけど、本当お肌お大事にしてくださいね😭ゆっくり待ってます💕😎
アンチが悪口言うなら、その数十倍良いところを褒めまくります🤣
めちゃくちゃ、性格一緒です！笑
仕事仕事が頭にいっぱいで、横になると
頭が逆に動いて、３時、４時まで起きてる毎日でした。
私は、精神的にも弱いので仕事を転々としています。
でも、本当に人間は苦しかったら何するか分かりません。
逃げる事も大事！と言う言葉を頭に入れて３年働いてた職場も辞めました。笑
でも、まだまだ将来や人生の悩みがあり前には進めてませんが
今は、チバさんや他のYouTuberを観て元気をもらって
メイクなど勉強をしてます！
無理はしたらだめです！
自分のペースでゆっくりゆっくり
頑張ってください！私も動画観て勇気をもらってますよ😄
これからも応援しています！
ちばさんて30歳だったんだ……！かわいい
王者の目元😂😂
人によるかもですけど、30代になるとちょっと厚かましくなって、生きるの楽になりますよね笑。歳とるって良いことあるんだなーって思います！
寝る前はスマホは機内モードにして見ないようにして、紙の漫画読んでます😊✨
私は寝るときは、空想世界に入ります。子供の頃からかなぁ。最近は疲れ過ぎて、お布団入ったら秒で落ちます😅
私も寝る前に沢山考えて、時には悲しくなって泣いています。強度のHSPだからでしょうか、、、
仕事・将来のこと・恋愛のことなどを考えて、いつも自己肯定感が低いことに行き着いています。
構えて寝るのはつらくなってしまうので、コテっと寝落ちするのが好きです。
私も瞑想アプリいれようかなぁ
シャボンに出会えて、ちばさんに出会えて…メイクのことにすごく関心を持てるようになれたし、いつしか新作コスメ情報が待ち遠しくなってる自分がいます😊笑 ほんとにちばさんのおかげです！これからも動画楽しみにしてます☺️
この動画見て涙出ました。
私は司法試験合格を目指している大学生なのですが、最近1つの科目が全く成績が上がらずむしろ悪化してしまい、焦って睡眠削ってひたすら勉強していました。
でも全然伸びない。このままでは体が壊れてしまうことも分かっていながら、休む自分が許せないでいました。
でも息抜きで見ているちばさんの動画で休むことも大事だと言われ、はっとしました。
これからは自分がハッピーになるために、時には休みながら頑張ります！本当にありがとうございました
私が欲しい言葉だったので泣きそうになりました
メイクも一番参考になってます
眉の形も柔らかくなるように、
今日初めてチャレンジしてみました
自分がいないと仕事が進まない…とか思いがちだけど、チームがちゃんと出来ている職場は、良くも悪くも自分がいなくても仕事は回りますし、自分の代わりはいくらでもいます。自分の居場所として職場にやりがいを置きすぎると、そこに気付いた時、もしくは他の人に言われた時に、とても落ち込みますよね。
でも、それは自分が後輩をうまく育てられたからです。それは周りに自分のマインドを伝えてきたからです。自分がいないと…なんて思わなくなりました。そうしたら、とても楽になりました。自分は1人だし、人間としては特別な存在かもしれないけど、職場では別に特別な存在でもないし、なんでもないです。役割は果たすし、頑張るけど、過度に追い詰める必要はない、背負う必要はないですね。
@erk mwこちらこそ、突然のコメントすみません🙈💦文面から、きっと真剣に仕事に向き合ってる方なんだろうなと思いましたし、私も仕事への考え方を改めなければと気付きました。
一緒に働けたら素敵ですね‼😂(笑)
Nana コメントいただいてありがとうござぃす🙇♀️💦一緒に働きますか！？笑
考え方がとても素敵です…。こんな方が私の職場にいたらな、と思いました。
世の中肌荒れしてる人なんて一杯いるし、本当に見たくない人は見なければ良いだけだし、肌荒れしてるから…とか全然気にしなくて良いと思いました(>_<)私の方がもっと荒れてる！(笑)
頑張りやさんの千葉さん…ほんとうに尊敬です。
私はメンタルがお豆腐で頭の硬いので、見習いたいです。
垢抜けるために外見に目が行きがちだったんですけど、内面も大切なんだなって改めて感じました…😢
外見も内面もいい女になるぞー！💪
うわぁー全部共感しました…
完璧主義とまではいかないんですが、自分で自分の首を絞めてしまうタイプです…
私ももうちょっと自分を受け入れられるようになりたいなと思いました。ありがとうございます😭💕
ちばさんの話し方のくせ？見つけたー😁♥
話したあと「ふふふ(￣▽￣)」って笑いがちですね♪︎可愛い♥笑うの素敵！なんで今まで気づかなかったんだ…って不思議でたまらない…
いつも見てます💕
(オープニングのタイピング猫好きです笑)
私も30代になって、「やめること」とか捨てること、いい意味で諦めることができるようになりました＊
受け入れられるようになったんかな。
ちばさんのお話とても共感できました♡
これからも身体に気をつけてがんばってくださいね✨
ちばさんのえへへとうふふの間みたいな笑い声も可愛くて好きです❤️笑
いつも可愛いですが、今日の服、いつもと違った雰囲気でむっちゃ可愛いですね(*^^*)
指輪も好きです!!(｡>﹏<｡)
ちばさんの品のある感じ好きすぎる…
日に日に千葉さん可愛くなっていく…❤️
いつもかわいいけど今日のちばさん特別かわいい！！そのお洋服とリングとピアスの組み合わせ最っっ高にお似合いです🥺
千葉さん、、大好きです😭❤️（語彙力がないのでこの一言に詰めさせていただきます笑）
私は寝るとき、そのまま寝転がっているとネガティブなことばかり考えて悲しくなってしまうので
shabonなどのゆったりした雰囲気の動画を聞きながら毎日寝ています☺️
いつも動画楽しみにしております！ちばさん大好き！
今日のお洋服すっごくかわいいです💕
似合ってますね😉
17分あたりのコメント、刺さりました…。
定期的に今までの自分を見つめ直す事が出来るのってほんとすごい事だと思います✨
私はちばさんと出会えて良かったなーと思います🥰
私事なんですが、小学生の時にイジメにあった時の事を思いました😂
当時引っ込み思案でオドオドしてて、イジメられてたんですが、悪口飽きたなって感じでなんで私がイジメられなきゃいけないんだ💢って思ったら悪口言ってきた子達の事気にならなくなったし自信が出てきて結果イジメられなくなりました😊
周りから性格変わったよねって言われるけど性格じゃなくて開き直って自信がついたんだって思ってます🙆♀
千葉さんいつもお洋服がかわいいです💙いつもどこで購入されてますか？？
リップすっごく可愛いですし、ドーリーなお洋服もちばさんを引き立ててるし、王者の目元も好きだし笑、悩む分野が勝手ながら共感できて安心してお話を聞けるというかなんというか🤔同じ時代にいきてて見つけられてよかったです🥳
初コメです！
すごく共感しました！
夜寝る前まで次の夜ご飯何作ろうって考えてます！
料理が苦手なのでメニューが決まったら考えなくなるのですが決まるまでずーと考えてしまいます！
挫折や辛い経験を乗り越えた人は美しいなぁって思いました
一緒に頑張りましょう！！
最近大好きだった彼氏と別れました。社内だし、大好きだったし、とってもしんどくて家事もメイクもなーんもかんもやめてました。
でも元気出ました。
ちばさんに恋愛相談も聞いてほしい〜😂
30分超え動画嬉しいです…！
お話聞いていて、いろいろ共感しました。
寝る前にいろいろ考えちゃうとか、自分を追い込む、とか。
私は、前はふとした時や寝る前に昔やらかした失敗や嫌なことを思い出すのがなぜかクセになっていましたが、やめてから精神的に安定するようになりました。当たり前ですね笑
多分自己肯定感が低かったから、自分を嫌な気持ちにさせることで安心していたのかな？と思います（自分で自分を嫌な気持ちにするって今思うと意味わかりませんが、なぜか無意識のうちにそうしていました）。
お洋服すごい似合っててかっわいいです。
次回の動画も楽しみです。長文失礼しました。
自分のことを嫌ってる子にどうしたら嫌いになられないかをずっと考えて苦しかったけど、ある時から、もう好かれようとするのやめよう、距離を置こうと思うようにしたら、心が楽になったのを思い出しました☺️
ちばさんが尊い🥺
いつも楽しく拝見しています。
わかります。回りは見るなと言われ
でも本人にしたら気になってしかたない。
わたしも10年以上苦しく思いそういう生活をおくりましたが
去年、事故の後遺症で歩けなくなり
そういうものに気を向く余裕もなくなり
行動にも制限があり
でもいつもピュアで飾らず
気さくで可愛い、ちばさん
これからも動画楽しみにして
私なりに頑張って人生
楽しくなるよう前向きになります。
最近自分への理想が高すぎて逆にメンタル面で悩んでしまう事が多かったので1人ブラック企業て言葉を聞いてハッとしました…笑
ちばさんいつも素敵な動画をありがとうございます ̯ꪔ̤̮♡
大好きな千葉さん💗千葉さんのおかげで、病んでいる心が少しほぐれます☺️
夜も薬を飲んでも眠れないです、そんな時には千葉さんの声聞いて落ち着かせてます☺️ありがとうございます😊
シャボンの千葉さんって言う方に出会えて、良かったと見ながら思ったな、シンプルに存在に感謝ですありがとうございます😌
今日のチークとっても可愛い！
似合ってます(◦ˉ ˘ ˉ◦)
千葉さんあんまり無理しないで😭
私は心の病気してます💦千葉さんに癒されて私は幸せです☺️
だから、無理しないでくださいね💗
めちゃくちゃわかります！記憶失うまで考えまくるとか、いろんなこと、、、にすぎて共感しました！！仕事に対する執着とか..でもコントロールできるようなったら、無敵ですね＾＾
ちばさんの動画、今日初めて見ました。ほんわかしてるのに、真面目な人柄が伝わってきてすぐファンになりました。わたしもちばさんみたいな30歳を迎えられたらいいな‥と思います✨これからも応援してます！！
すごく心に響きました