【ガチダイエット】絶賛停滞期&やる気ガタ落ち→スイッチONでガチダイエット再開🔥💪健康的に痩せる減量中の食事・運動・マッサージ!【産後ダイエット】

今回はダイエットの近況報告としてvlogを撮ってみたよ💓
劇的に痩せるのではなく、
1キロずつ着実に!健康的に痩せる!
っていうのをテーマにして日々頑張ってる🤣
ダイエットして方、コメントで励まし合おう🥺❤️

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🎥撮影時期について
出産前に撮影した企画もあり多くあり、
時系列にバラつきが生じる場合がございます。
ご了承くださいませ。

👶🏻撮影時のボンボンについて
旦那さんがリモートワークで基本的に自宅にいるため、
バトンタッチしながらまた、ボンボンの体調を見つつ撮影をしています。

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日本生まれ日本育ちの韓国人🇰🇷”ひよん”です❣️

女の子が可愛くなるための全てのこと、
メイク・ヘア・ファッション・ダイエット・ライフスタイル…などなど♡
を、沢山紹介させてください!!
みんなで一緒に素敵でハッピーな情報を共有していきましょう❤️‍🔥

ひよんちゃんねるを楽しんでもらえると嬉しいです☺️✨

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毎週、木金土の18:30-に配信してるよ💖
shortsも配信してるのでチェックしてね☺️✨

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ひよん宛

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#ダイエット #食事 #痩せる方法

17 COMMENTS

@hiyonchannel

ダイエットを一緒に頑張ってくれるから募集です🥹🥹❤️
劇的に痩せるのではなく1キロずつ着実に!健康的に痩せる!っていうのをテーマにして日々頑張ってる🤣
ダイエットして方、コメントで励まし合おう🥺❤️

返信する
@user-yl7xs8gx7f

1キロずつ着実に!っていうの同じ目標です!1-2キロ痩せただけでも痩せないよりかは確実に引き締まるし、毎日忙しい中頑張ってるだけできっと私たち最高に可愛い‎🤍 ̖́-一緒に頑張りましょう〜!!!

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@omochi395

ダイエット応援するけどひよんちゃん母乳だし、無理しないでね❤
私も健康的に少しずつゆっくり頑張ろう!

返信する
@user-bz8ln2yj4j

ひよんちゃん!!
私も産後ダイエット中😤🤜🤜
ストレッチしながら見ました👀!
ベビー👶🏻第一でがんばろう🫶

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@user-zz3qs4mu3r

私も今産後ダイエット中です🙋‍♀️
ひよんちゃんと身長体重ほぼ一緒です!
私も早く40kg台にいきたいのですが、なかなか体重が落ちなくて諦めそうになる時、何度もあります😢
そういう時にたくさん食べてしまうからダメなんですよね私😭
一緒に頑張りましょ💪🔥

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@momo-jb2cg

ひよんちゃんもダイエットがんばってるから私もがんばれる!🌈🌈✨✨ありがとう😊まじで痩せないと今後の予防になるので無理せずに楽しめながら痩せたい👍😆一緒にがんばろうね~ひよんちゃんも無理せずにね😊

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@mkmr2217

私も、ひよんちゃんと一緒にダイエットします!
今日ジム再入会しました〜❤

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@user-qy4qn7ti9b

ひよんちゃんの動画みて
ダイエットしなきゃ💦
参考にしたい🥺

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@user-zd3ux1qp6j

私もメチャクチャ太ったからダイエット頑張るぞ✊😊……って言い始めて、もう半年😅
いや、ひよんちゃんと頑張る❤

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@chan.ma-984

ひよんちゃん可愛い🩷
産後6ヶ月ですが
なかなか痩せないので
ダイエットがんばります😢💓
酵素玄米どこで買ってるか
気になります( ˙꒳​˙ )

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