【ダイエット-食事編-】食べながら2kg痩せた！ヘルシーでも満腹になれる置き換えレシピ2選【ズボラ飯/簡単】

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今回は最近ひよんが食べているヘルシーご飯レシピをご紹介します💛
ひよん丼にすこしだけ飽きちゃって新しいレシピを考えてみたよ(^○^)
でもひよんのレシピは基本的に料理と言えないほどの簡単すぎるものだから、
レシピとまで言えないのだけど、簡単だからみんなも食べてみて欲しいな😍！！

お腹いっぱいにできるヘルシーご飯だよ💓🍔

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目次✨

00:00 オープニング
00:22
00:53 1品目 満腹ヘルシー冷麺
05:28 2品目 満腹ヘルシーそば
08:46 ダイエットをしているみんなへ

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#ダイエット #食事 #簡単